トレイシーマレット スーパーボディブートキャンプ(日本語吹き替え/字幕) ｜角川デジックス

トレイシーマレット スーパーボディブートキャンプ(日本語吹き替え/字幕)
価格：￥8,800(税込)
オススメ度：★★★★★



本気のひとも、、気軽にやりたいひとも、、オススメします！ 2008-01-25
ビリーほど本気でやりたいとは思っていませんでしたが、女性用だし、ヨガやピラティスをとりいれているというところに惹かれて試してみたところ、特におなかはすぐに効果が出ました！引き締まるのはもちろん、体の中心を支える腹筋が鍛えられると、自然と姿勢もよくなり、体が軽くなりました。もちろん個人差があると思いますので、わたしの場合の感想ですが。。。でも、絶対オススメします！ノリだけじゃなく、本気で痩せたい、引き締めたい、と思っているひとへ、エクササイズDVDとしては満点です！無理して1日1時間とかやらなくても、腹筋ドリルだけでもかなりの効果が得られます。


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この記事は2008/4/21に作成しました。

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